HERZLICH WILLKOMMEN
Seit März 2017 unterrichte ich Hatha-Yoga in Aalen. Mein Unterricht zeichnet sich vor allem durch Achtsamkeit sowie die Verbindung von Atem, Körper und Geist aus. Durch regelmäßiges Üben erfahren wir Ruhe und Gelassenheit sowie eine angenehme Energie und Kraft im gesamten Organismus. Wir ruhen mehr in uns, erlangen zunehmende Klarheit und fühlen uns ganzheitlich.
AKTUELLES
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ONLINE: Faszien-Yoga für den Rücken
Unsere Faszien haben einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Nicht nur körperlich,
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Yin & Yang Yoga am Nikolaustag
Wir bleiben kreativ – auch wenn die Zeiten momentan (heraus)fordernd sind! Am Nikolausta
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Online-Yogastunden im Dezember
Der Lock Down Light bleibt uns erhalten. Daher finden unsere Yogastunden weiterhin online
