YOGA IN DER NATUR

AUF DEM KOISERHOF IN ABTSGMÜND

Im Sommer gibt es kaum etwas Schöneres, als all unsere Aktivitäten an der FRISCHEN LUFT auszuüben – das gilt auch für Yoga. Der direkte Kontakt zur Natur, die SONNE auf der Haut, das leise Rauschen des Windes, die feinen DÜFTE der Gräser und Blüten verändern die Qualität unserer YOGA-PRAXIS.

Ein besonderer KRAFTORT ist der Koiserhof bei Abtsgmünd. Hier werden Gemüse und Kräuter in ökologischer Landwirtschaft angebaut. Zudem befindet sich hier der Sitz des Vereins Kochergarten e.V., dem ökologischen Netzwerk im Ostalbkreis. In Kooperation mit diesem Verein finden die Yogastunden statt.

ZWEIMAL YOGA & BEISAMMENSEIN

Wir treffen uns auf der Wiese beim Koiserhof, um gemeinsam YOGA zu üben (ca. 60 Minuten) – tief durchatmen, das Gras unter den Füßen spüren, die Gerüche der Natur bewusst wahrnehmen, den Körper achtsam bewegen. Gerade im Freien können wir unser Immunsystem mit Prana stärken. Durch den unmittelbaren Kontakt zur Erde verbinden wir uns mit deren Ruhe und Stabilität.

Danach gibt es Kaffee, Tee sowie kalte Getränke und ein kleines BUFFET, das alle Teilnehmer gemeinsam gestalten, indem jeder eine Kleinigkeit mitbringt.

Die Termine & Uhrzeiten werden festgelegt, sobald die Entwicklungen in Sachen Covid-19 dies zulassen.

Beide Yogastunden sind für EINSTEIGER und ÜBENDE geeignet.

GEBÜHR: 20,00 Euro je Termin (für Mitglieder des Kochergartens e.V. 15,00 Euro), Barzahlung vor Ort
ORT: Koiserhof 15/2, 73453 Abtsgmünd (hier findest Du eine Anfahrtsskizze)
VERANSTALTER: Kochergarten e.V. und Yoga Aalen (Nicole Feuchter)
BITTE MITBRINGEN: Eigene Yogamatte, einen Beitrag zum Buffet (wer nach dem Yoga nicht dableibt, der merkt dies bitte bei der Anmeldung an)
ZU BEACHTEN: Die Veranstaltungen finden nur bei stabiler Witterung statt, wir informieren Euch bei unsicherer Wetterlage per E-Mail

Eine ANMELDUNG ist möglich, sobald die Termine feststehen