Atme auf während unserer YOGAPRAXIS im wohligen Seminarraum der WERKSTATT ENGEL, tauche ein in die wunderschöne NATURLANDSCHAFT des Allgäu während einer WANDERUNG. Lass die SEELE BAUMELN am Niedersonthofener See, im Garten des Seminarhauses, in Deinem gemütlichen Zimmer oder am Wasserfall in der Nähe.
Ganz bewusst habe ich ein Wochenende im JUNI für dieses Retreat gewählt: Wir werden verwöhnt mit viel Tageslicht. Dadurch dehnt sich die ZEIT gefühlt aus. Im Frühsommer strotzt die Natur vor Kraft. Die zauberhafte Umgebung bietet uns viel RAUM, in dem wir uns frei bewegen können.
RAUM & ZEIT sind wertvolle Komponenten unseres Lebens. Im Alltag kommt beides oft zu kurz. An diesem Wochenende soll es reichlich davon geben. Daher bilden die beiden YOGA-EINHEITEN morgens und am frühen Abend einen Rahmen, genauso wie die gemeinsame Mahlzeiten.
Wenn der Körper stabil und in HARMONIE ist, wenn der Atem Raum hat, um FREI und sanft zu fließen, dann gelingt es uns, die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken. Aus dieser Verbindung heraus folgen wir unserer Intuition, KLARHEIT stellt sich ein, die Gedanken sortieren sich und werden ruhiger. Diese Auszeit schenkt Dir ein Aufatmen und ENTSPANNEN auf allen Ebenen Deines Seins.
Was genau erwartet Dich
2 ÜBERNACHTUNGEN in liebevoll gestalteten Zimmern, die mit hochwertigen Betten und Matratzen ausgestattet sind. Die klare Luft des Allgäu verhilft Dir zu einem tiefen und erholsamen Schlaf.
4 YOGAEINHEITEN im wunderschönen Seminarraum, vormittags eine dynamische Praxis, abends eine ruhigere Sequenz. Jede Einheit beinhaltet Asana, Pranayama sowie Meditation und dauert 90 Minuten.
4 MAHLZEITEN in der gemütlichen Stube, morgens nach der Yogapraxis ein reichhaltiges Buffet und abends eine warme Mahlzeit ergänzt durch frische Salate. Alle Speisen sind vegetarisch.
2 ABENDVERANSTALTUNGEN im Anschluss an das Abendessen, die je nach Witterung im Seminarraum oder im Freien stattfinden (z.B. Yoga Nidra, Trommel-Meditation, Breath Walk o.ä.).
Eine WUNDERVOLLE UMGEBUNG mit viel Ruhe, Natur und Möglichkeiten, die freie Zeit zu gestalten.
Eine KLEINE GRUPPE von gleichgesinnten Yogis (maximal 20 Teilnehmer).
Zeiten der STILLE beginnend nach der abendlichen Veranstaltung bis zum Ende der morgendlichen Yogapraxis. Tagsüber gibt es ausreichend Möglichkeiten für gute Gespräche, Austausch, Lachen und Kommunikation.
Die WERKSTATT ENGEL ist kein Hotel, sondern ein familiäres und liebevoll geführtes Seminarhaus. Die Inhaber Christian und Hiekyoung haben einen Rückzugsort geschaffen, der Menschen in ihrer Entwicklung unterstützen soll.
Informationen über und rund um die Werkstatt Engel findest Du auf der Website www.werkstattengel.de
Philosophie
Unser Alltag ist gefüllt mit Aufgaben & Terminen. Erwartungen und Zielsetzungen sorgen dafür, dass wir ständig in Eile sind und dass sich dieser Druck auf verschiedene Art und Weise bemerkbar macht.
Selbst an den vermeintlich freien Wochenenden gelingt es uns oftmals nicht, wirklich zu entspannen und diese Zeit zu genießen. Auch wenn Raum vorhanden ist, haben wir die Tendenz, diesen schnell zu (über-)füllen. Im Gegenzug kann es auch sein, dass wir uns antriebslos, traurig und leer fühlen.
Ein Ortswechsel hilft uns, Gewohnheiten wahrzunehmen und zu durchbrechen. Die Begegnung und der Austausch mit Menschen, die wir nicht kennen, sorgt für Inspiration. Eine kleine Gruppe Gleichgesinnter bietet einen geschützten Rahmen, in dem wir uns authentisch zeigen können.
Das Programm vieler Yoga-Retreats heutzutage gleicht einem Marathon. Ganz bewusst habe ich mich für einen „schmalen“ Stundenplan entschieden. Du sollst genügend Zeit haben, um dem nachzugehen und nachzugeben, was Dir gut tut. Wenn ich an einem Retreat teilnehme, dann schätze ich es sehr, zwischen der Praxis ausreichend Zeit und Freiraum zu haben. Dann kann ich meiner Intuition folgen, mich entweder in der Natur bewegen oder ruhen. Ich spüre den Übungen nach, gebe meinen Gedanken Raum, werde vielleicht kreativ, schreibe oder male und verbringe – wenn es sich ergibt – meine Zeit mit jemandem aus der Gruppe.
Unser Seminarhaus liegt sehr ruhig am Ortsrand von Niedersonthofen. Direkt ab Haus gibt es Spazier- und Wanderwege. Ein kleiner Bachlauf und ein Wasserfall finden sich in nächster Nähe. Der Niedersonthofener See bietet die Möglichkeit zum Baden und Schwimmen. Im und rund um das Haus gibt es genügend schöne Plätze zum Ausruhen und Lesen. Die Stadt Kempten ist 15 km entfernt.
Die Natur und der Yoga sind die wohltuendsten Dinge und zugleich die größten Lehrmeister in meinem Leben. Lass uns gemeinsam ein harmonisches, nährendes Wochenende im Allgäu verbringen – geprägt von der leichten Energie des Frühsommers.
Termin & Preise
TERMIN
Freitag, 12. Juni bis Sonntag, 14. Juni 2026
Anreise freitags um 16:00 Uhr | Beginn des Retreats um 16:30 Uhr
Abreise sonntags nach dem Brunch gegen 12:00 Uhr
PREIS YOGA-PROGRAMM
100 Euro Early Bird Preis bei Anmeldung bis zum 31. August 2025
110 Euro bei Anmeldung ab dem 01. Sepetmber 2025
UNTERKUNFT & VERPFLEGUNG
Dein Zimmer inklusive Verpflegung buchst und bezahlst Du direkt bei der Werkstatt Engel. Die aktuellen Preise findest Du hier. Nach Deiner Anmeldung sende ich Dir einen Link für die Buchung zu.
ANREISE
Für die Anreise mit dem PKW können Fahrgemeinschaften organisiert werden. Dafür vernetzen wir uns im Vorfeld. Auch eine Anreise mit Bus und Bahn ist möglich.
Bitte beachte bei Buchung die Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Für die Buchung von Unterkunft & Verpflegung gelten die AGB der Werkstatt Engel.
