YOGA & AYURVEDA AM 29.03.2020 (abgesagt)

Die Tage werden länger, in der Natur erwacht neues Leben, die Sonne gewinnt an Kraft – wir spüren den Umbruch, der ansteht. Der Frühjahrsbeginn ist ideal, um sowohl im Yoga mit Körper- und Atemübungen als auch im Ayurveda mithilfe der Ernährung und der täglichen Routine neue Weichen zu stellen.

Um beiden Themen gerecht zu werden, dauert dieser Workshop etwas länger als gewohnt. Wir beginnen bereits um 9:00 Uhr mit einigen theoretischen Erläuterungen, die mindestens genauso spannend sind wie die Praxis.

Im Anschluss widmen wir uns wie gewohnt der Yogapraxis, die dieses Mal eng in Verbindung mit der Jahreszeit und dem Ayurveda steht.

Kurstermin:
Sonntag, 29. März 2020 von 9:00 Uhr bis 11:30 Uhr in der Villa Stützel
Gebühr 35,00 Euro
Ca. 30 Minuten Theorie (mit Unterlagen), zweimal ca. 45 Minuten Yogapraxis mit einer kleinen Pause dazwischen
Für ayurvedische Getränke und ayurvedische Verpflegung ist gesorgt

Jetzt anmelden