SOMMER SPECIAL: VINYASA FLOW YOGA IM FREIEN

Ich LIEBE es, so viel wie möglich an der FRISCHEN LUFT zu sein. Im SOMMER haben wir zum Glück auch in unseren Breitengraden die Möglichkeit, YOGA draußen zu praktizieren.

Eine Yogapraxis UNTER FREIEM HIMMEL ist eine ganz besonders intensive Erfahrung: Wir können uns TATSÄCHLICH mit dem Himmel, der Erde und allen anderen Elementen verbinden. Auch Atemübungen haben eine deutlich höhere Qualität und können somit ihre Wirkung besser entfalten.

Nicht nur die Forschung weiß es mittlerweile, wir können es selbst WAHRNEHMEN, wenn wir aufmerksam sind: Zeit, die wir in und mit der NATUR verbringen, beeinflusst unser Nervensystem positiv. Der Mensch ist nicht für das Herumsitzen in geschlossenen Räumen geschaffen, sondern für BEWEGUNG in der Natur.

Du hast Lust, AB JUNI montags auf der grünen Wiese dabei zu sein? Dann findest Du nachfolgend alles WISSENSWERTE auf einen Blick:

• Am Freitag oder Samstag vor dem jeweiligen Montags-Termin werde ich einen Newsletter versenden und Dir alle Informationen (Ort, Parkmöglichkeiten, Fußweg, etc.) für die anstehende Yogastunde zukommen lassen. Das Wetter spielt natürlich die entscheidende Rolle und ich gehe davon aus, dass zwei bis drei Tage vorher eine zuverlässige Prognose zur Verfügung steht.
• Falls Du meinen Newsletter nicht abonniert hast und ich Dich in den Verteiler aufnehmen soll, dann sende mir bitte Deine Daten (vollständiger Name, E-Mail-Adresse, Mobilfunknummer) zu.
• Wenn Du an dem Termin teilnehmen möchtest, dann melde Dich bis spätestens montags um 12:00 Uhr an. Den Link für die Anmeldung findest Du unten.
• Wir werden um 19:00 Uhr beginnen und ca. 60 Minuten Yoga praktizieren. Sollte es sehr heiß sein, dann verschiebe ich die Yogastunde zeitlich nach hinten.
• Pro Einheit bezahlst Du 10 Euro, die Du einfach zum Yoga mitbringst.

„Schau tief in die Natur, und dann wirst du alles besser verstehen.“ ~ Albert Einstein

TERMINE: montags je nach Ausschreibung (Newsletter) von 19:00 bis ca. 20:00 Uhr
TREFFPUNKT: wird in der Anmeldebestätigung mitgeteilt
GEBÜHR: 10 Euro pro Person & Einheit
SONSTIGES: maximal 20 Teilnehmer:innen | Anmeldung bis spätestens 12:00 Uhr montags | Du benötigst Deine eigenen Yoga-Utensilien