Early Bird Yoga

Wie wäre es wohl, ruhig und gelassen den ersten Arbeitstag der Woche in Angriff zu nehmen?
Wie fühlt es sich an, wenn der Montag mit achtsamen und wohltuenden Bewegungen beginnt, bevor Du vielleicht lange Zeit im Sitzen oder Stehen verbringst?
Was verändert sich, wenn Du Dich morgens mit Deinem Atem verbindest und bewusst in Dich hineinspürst?

Wenn Du es herausfinden möchtest, dann melde Dich zum Early Bird Yogakurs ab Montag, dem 16. Oktober 2023 an.

Weitere Informationen findest Du hier.